Come fare il monitoraggio glicemia senza dolore usando le lancette

L’automonitoraggio della glicemia è un’attività fondamentale nella vita quotidiana della persona con diabete.

Tra i vari strumenti di misurazione della glicemia, le lancette (aghi sottili monouso per il prelievo giornaliero di una piccola quantità di sangue da utilizzare per l’analisi glicemica) consentono un prelievo rapido e indolore del sangue.

Affinché la misurazione sia indolore e avvenga nella più totale igiene e sicurezza occorre:

• Utilizzare un pungidito personale, che è consigliabile cambiare almeno una volta l’anno perché la molla se si lascia andare potrebbe rendere il prelievo più difficile;

• Utilizzare una lancetta nuova a ogni prelievo – per evitare infezioni e usura con conseguente prelievo doloroso -, aprire la confezione e inserirla subito nel pungidito;

• Scegliere un luogo il più possibile tranquillo e riporre il materiale per la misurazione su una superficie pulita;

• Prima del prelievo, lavare perfettamente le mani con acqua e sapone e asciugarle;

• Muovere il braccio a penzoloni lungo il tronco per aumentare la quantità di sangue in circolazione nei capillari;

• Scegliere il dito per il prelievo e massaggiarlo premendo con due dita dal basso verso l’alto: il medio e l’anulare sono quelle che meglio si prestano per il prelievo;

• Non premere troppo il polpastrello perché altrimenti potrebbe uscire del liquido linfatico che diluendo il campione di sangue potrebbe falsificarne il risultato; se il sangue, però, fa fatica a uscire, spremere il polpastrello un paio di volte.

• Mantenere la sensibilità dei polpastrelli è molto importante, in quanto aiuta a evitare le complicanze che derivano dal ripetuto utilizzo del pungidito: esistono in commercio prodotti che hanno questa funzione, fatti consigliare dal tuo farmacista di fiducia.

Le lancette sono uno strumento molto utile e comodo, utilizzabile, sempre con i dovuti accorgimenti, ovunque ti trovi, meraviglioso per quelle persone che conducono una vita dinamica, sempre in movimento, ma sempre mantenendo una buona gestione del proprio diabete.