alimentazione

18 settembre 2018
iperfagia e diabete

Da un sintomo alla consapevolezza di una problematica: l’Iperfagia e il Diabete

L’iperfagia1 o Polifagia è un disturbo del comportamento alimentare che può essere legato a numerosi fattori. Essa si manifesta con un aumento dell’appetito apparentemente senza una causa precisa: durante la giornata si può, infatti, avvertire […]
27 aprile 2018
cosa-mangiare-se-hai-il-diabete

Cosa mangiare se hai il diabete per stare meglio e gestirlo bene

Avrai sentito parlare spesso di quanto uno stile di vita ed una dieta sana possano incidere sul trattamento del diabete: te lo avrà detto il tuo medico subito dopo averti diagnosticato il diabete e te […]
28 novembre 2016
Attività fisica e ipoglicemia

Attività fisica e ipoglicemia: alcuni consigli per vivere sereni

Fare attività fisica fa bene sempre e a chiunque: bambini, giovani, adulti e anziani. Anche la persona con diabete può praticare l’esercizio fisico e anzi dovrebbe farlo periodicamente, in unione ad una corretta alimentazione e […]
7 novembre 2016
La nutraceutica nel diabete

La nutraceutica nel diabete: come la natura aiuta la terapia

Negli ultimi anni alla medicina tradizionale si è affiancata la nutraceutica, la scienza che studia gli effetti benefici di alcuni particolari alimenti sulla salute. Vi sono, infatti, diverse sostanze naturali che possono essere utilizzate a […]
11 ottobre 2016
Alimentazione a basso indice glicemico : come funziona

Alimentazione a basso indice glicemico: come funziona e perché è importante

Una dieta a basso indice glicemico (IG), che tenga conto anche dell’indice chiamato carico glicemico (CG), è un fattore determinante per avere un buon controllo metabolico e prevenire le complicanze del diabete. Indice Glicemico (IG) […]
12 agosto 2016
Cosa si intende per dieta bilanciata: cosa mangiare e cosa no

Cosa si intende per dieta bilanciata: cosa mangiare e cosa no

La persona con diabete deve seguire una dieta bilanciata: lo leggiamo ovunque, su blog, siti, riviste di settore e spesso te lo scriviamo anche noi. Cosa significa “dieta bilanciata”? Tutti noi – persone con diabete […]