alimentazione

9 Settembre 2022

La migliore alimentazione per gli sportivi con diabete

Praticare sport, oltre che contribuire a migliorare le condizioni di salute della persona con diabete allontanando i rischi di sviluppare complicanze, può rivelarsi utile anche dal punto di vista psicologico. Lo sport, infatti, offre l’input […]
27 Giugno 2022

Diabete: quali bevande scegliere

Scegliere le bevande giuste può aiutare a gestire al meglio le glicemie, a mantenere un peso sano e ad evitare spiacevoli effetti collaterali. Convivere con il diabete significa dover avere consapevolezza di tutto ciò che […]
18 Novembre 2021

La dieta vegana nel diabete ha effetti benefici?

Negli ultimi anni si è verificato un costante aumento delle persone che adottano una dieta priva di carne (vegetariana) o priva di qualsiasi derivato di origine animale (vegana). Ad oggi, la ricerca suggerisce che la […]
29 Ottobre 2021

Proteine e diabete: cosa devi sapere

Le proteine sono uno dei tre macronutrienti essenziali in una dieta alimentare, insieme a carboidrati e grassi. Solitamente, le persone con diabete tendono a concentrare l’attenzione sui carboidrati e sui grassi, pensando che l’aumento della […]
21 Ottobre 2021

Curcuma e zenzero. I benefici per il diabete.

Come ormai ampiamente noto, una corretta alimentazione è alla base di un buono stato di salute, soprattutto per coloro che convivono con il diabete. Alcune ricerche scientifiche in campo alimentare hanno decretato esistano dei supercibi. […]
1 Luglio 2021

Il metabolismo basale, cos’è?

Il metabolismo basale è l’energia che il nostro corpo spende nel vivere un giorno generico della nostra vita, senza contare l’esercizio o il lavoro svolto, esso rappresenta la quantità di calorie necessarie per poter svolgere […]